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燕麦不能和什么一起吃？吃燕麦需要注意哪些事项？

物极必反，不管多好的东西吃多了也会有坏处。长期吃燕麦会增加肝硬化的几率，引发胃胀、胃痉挛的问题，还有可能增加十二指肠出现的可能。所以平时建议大家不要长期吃燕麦，需要定量的去食用，才…